最近、毎月くる女性特有のアレの悩みに「ピル」を飲むと効果的と言われています。
そもそも「ピル」とは避妊薬のことを指しますが、この避妊薬が本当にPMSに効くのでしょうか？
今回は、「ピル」がPMSにいいとされる理由とメカニズムを知らべてきました！

「ピル」とはいったい？

「ピル」のことは皆さんもご存知と思います。
ですが、「ピル」にどんな成分が入っていてどんな作用があるかまでは知っている人は少ないはずです。
もちろん一般的な使用方法は避妊薬です。
これは「ピル」が女性ホルモンに似た作用を持つ成分が配合されているからです。
女性ホルモンに似た作用をすることで、体の中を妊娠状態だと脳に錯覚させることができます。
そうすることで、次の排卵をすることがなくなり、妊娠することがなくなるということです。
また、服用中は排卵が行われませんので生理が行われません。
しかし、服用をやめれば再び生理が来るみたいです。

そんな「ピル」がなぜPMSにいいのか。

先ほども言ったように、「ピル」には女性ホルモンに似た働きをする成分が配合されています。
そのおかげで、PMSの原因である女性ホルモンの乱れを抑えることができるのです。
元々、PMSの症状とは黄体ホルモンと呼ばれる女性ホルモンの過剰分泌に原因があります。
しかし、「ピル」を飲むことによって黄体ホルモンに似た作用をする成分を摂取できるため、黄体ホルモンの過剰分泌をおさえることができるのです。
ということは、体内で起こる女性ホルモンのバランスが崩れるのを防げるということです！

まとめ

通常、避妊薬として使用される「ピル」ですが、「ピル」にもPMSを緩和できるということが分かりました！
「ピル」に含まれる女性ホルモンに似た働きをしている成分が、PMSの原因である黄体ホルモンの過剰分泌を抑えてくれるため、PMSが緩和されるというわけです。
しかし、「ピル」も薬の一種です。ましてや、体をだますわけですからあまりいい方法とは言えないようです。
「ピル」の副作用としては、吐き気やめ目まい、頭痛などがあるそうです。
改善にもリスクがあっては意味がありません。
ですので、PMS改善にはノーリスクのサプリメントをオススメいたします！
サプリメントであれば、薬と違い副作用というものがありません。
ですので、PMSを改善したいという方は、ぜひサプリメントからはじめてみることをオススメいたします！